„Durch die Entwicklung neuer Arzneistoffe lassen sich chronische Darmentzündungen heute deutlich besser behandeln als noch vor einigen Jahren“, sagte Prof. Dr. Gerd Bendas von der Universität Bonn beim pharmacon, einem internationalen Fortbildungskongress der Bundesapothekerkammer. „Heute haben wir die Möglichkeit, die Entzündungen dauerhaft zu hemmen, statt nur akute Symptome zu behandeln.“ An den Krankheiten Morbus Crohn […]
Schon wieder Neues vom Bluthochdruck: Mehr als 600.000 Patientendaten flossen in eine Studienanalyse, deren Ergebnisse kurz vor Weihnachten veröffentlicht wurden. Immer wahrscheinlicher wird nun, dass künftig deutlich mehr Patienten gegen Bluthochdruck behandelt werden. 27 Prozent weniger Schlaganfälle, 13 Prozent weniger Sterbefälle – das ist das Ergebnis, wenn Bluthochdruck-Patienten ihren Blutdruck dauerhaft um 10 mmHg senken. […]
Wer seine Hirnzellern in Schwung halten will, sollte sich so oft wie möglich zu Gesellschaftsspielen treffen. „Spiele haben einen bekannten Ablauf, die Regeln ändern sich nicht. Gleichzeitig ist aber jede Runde anders und bietet eine neue Herausforderung“, erklärt die Neurologin Professor Christine von Arnim vom Universitätsklinikum Ulm im Apothekenmagazin „Senioren Ratgeber“. Das sei die ideale […]
Wer unter Schlafstörungen leidet, sollte nach Möglichkeit feste Zeiten zum Schlafengehen und vor allem zum Aufstehen einhalten. Allerdings sollte man nur ins Bett gehen, wenn man wirklich müde ist. Auch nach einer schlechten Nacht bleibt man am besten nicht länger liegen. „Man sollte den ohnehin gestörten Schlaf-Wach-Rhythmus nicht noch weiter verzerren“, rät Professorin Kneginja Richter, […]
Neue Vokabeln prägen sich besser ein, wenn sie einem im Schlaf nochmals vorgespielt werden, berichtet die „Apotheken Umschau“. Das gehe aus einer Studie von Forschern der Universitäten von Zürich und Fribourg (Schweiz) an deutschsprachigen Testpersonen, die Holländisch lernten, hervor. Allerdings brachte es nichts, ihnen auch die Übersetzung vorzuspielen. Im Gegenteil: Folgte auf die holländische Vokabel […]
Das deutsche Trinkwasser gilt als vorbildlich sauber – manchmal aber nur bis kurz vor den Zapfstellen im Haus. Dort löst sich mitunter noch so viel Nickel oder Blei, dass die erlaubten Grenzwerte überschritten werden. „Häufig sind verzinkte Leitungen, alte Bleirohre oder Schwermetalle in Armaturen verantwortlich“, sagt die Lebensmittelchemikerin Gabriele Beck-Schwandorf vom Fraunhofer Institut im Apothekenmagazin […]
Menschen mit viel Stress, etwa im Beruf, haben ein erhöhtes Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken. Dabei spielt auch das Stresshormon Kortisol eine Rolle, erklärt Professor Karl-Heinz Ladwig von der Technischen Universität München im Apothekenmagazin „Diabetes Ratgeber“. Kortisol erhöht den Blutzucker und beeinträchtigt die Arbeit des blutzuckersenkenden Hormons Insulin. Ladwigs Tipp: Für Ausgleich sorgen. Zum Beispiel […]
Gerade wenn an einem Arbeitstag die Zeit drängt, kann eine Pause Wunder wirken. Eine Auszeit ist umso wirkungsvoller, je früher man sie nimmt, und mehrere kurze Unterbrechungen bringen tendenziell mehr als eine ausgedehnte Mittagspause. Das berichtet die „Apotheken Umschau“ unter Verweis auf Psychologinnen der Baylor-Universität in Waco (USA). Und was soll man in den Kurzpausen […]
Wenn der Blutdruck zu hoch oder das Herz schwach ist, sollten Betroffene besonders auf ihre Magnesium-Versorgung achten. Darauf weisen Wissenschaftler um Prof. Klaus Kisters in aktuellen Veröffentlichungen hin.(1,2) In einer eigenen Untersuchung am St. Anna Hospital in Herne beobachtete Kisters, dass bei Patienten mit Herzschwäche (Herzinsuffizienz) und Bluthochdruck der Krankheitsverlauf positiv beeinflusst werden kann, wenn […]
Wer langsam isst, wird seltener dick, behauptet ein Team japanischer und chinesischer Wissenschaftler. Sie verfolgten drei Jahre lang die Essgewohnheiten von knapp 9000 Menschen. Jene, die ihre Mahlzeiten besonders hastig hinunterschlangen, setzten im Lauf der Studiendauer tendenziell mehr Hüftspeck an und zeigten häufiger bedenkliche Cholesterinwerte, berichtet die „Apotheken Umschau“. Sich beim Essen bewusst Zeit zu […]